做完精油推背有什麼要注意的

按照訴説的這種情況，精油推拿之後要注意的關鍵是一定要保暖，不能着涼。

美容護理師告訴你，四小時之後再洗澡是有一定道理的。

因為你剛做完推拿，身上的毛孔都是打開的，而且精油還在皮膚的毛孔裏並沒有完全被吸收，所以你這幾個小時裏不能吹涼風，不能着涼，並且得過幾個小時後再去洗澡才是正確的。

做完精油推背有什麼要注意的

做完精油推背首先要注意的是，要注意保暖，適當增加衣物，但身體絕對不能着涼，即使在夏季也要穿衣服，避免暴露在外，防止寒氣入體，還要注意局部護理，可以適當熱敷，能緩解疼痛，睡覺時儘量選擇平板牀以及側卧位，防止壓到背部。精油開背最好飯前做。