懲戒自己方法

懲戒自己的最好辦法就是讓自己變得更強，懲戒不能改變一切，但不懲戒自己，以後會接着在一個問題上範同樣的自己，懲戒自己還不如獎勵自己，這樣就會不範，也許我們都不可能範錯誤，不範錯誤也是不可能的，只要我們記住不要範，就要努力改變自己，讓自己成長