奔跑吧賴冠霖是哪一期

《奔跑吧，黃河篇》第一期的嘉賓邀請的是毛曉彤，成毅還有賴冠霖。成毅和賴冠霖在節目裏已經正式坐實了“鐵憨憨”的名稱。賴冠霖在傳藏語的時候，模樣滑稽又搞笑，這樣的人設和之前的人設完全不一樣。果真真人秀是可以看出一個人的性格的。還有就是成毅。成毅的憨憨本質也暴露無遺。玩遊戲環節帶着蔡徐坤和毛曉彤以及沙溢等人完全走出了一條和常人不一樣的邏輯遊戲道路。