搓奶的基本常識
來源:魅力女性吧 2.89W
1、洗乾淨手,大拇指放在乳暈上側,另外四隻手指呈“c”狀托住乳房。
2、輕輕地往胸腔側按壓,然後用拇指和食指擠壓乳房(手指不能在皮膚上滑動),放鬆——擠壓——放鬆,形成一個穩定的節奏。
3、把擠出的乳汁盛載消過毒的碗裏。注意一下姿勢,可以坐在桌前或靠着工作台,這樣就不會因為碗的位置太低而彎腰了。
1、洗乾淨手,大拇指放在乳暈上側,另外四隻手指呈“c”狀托住乳房。
2、輕輕地往胸腔側按壓,然後用拇指和食指擠壓乳房(手指不能在皮膚上滑動),放鬆——擠壓——放鬆,形成一個穩定的節奏。
3、把擠出的乳汁盛載消過毒的碗裏。注意一下姿勢,可以坐在桌前或靠着工作台,這樣就不會因為碗的位置太低而彎腰了。