夏天夜晚26度熱嗎

不熱

夏天開着空調睡覺，開28度是最合適的，26度不是最佳温度。白天較熱的情況時，温度在26度左右是比較舒適的，人們不會有特殊感覺。但是在晚上睡覺時，人體的體温就會進入到低谷，如果保持26度，可能會手腳冰涼。温度應該保持在28度左右會更加舒適，也不會出現夜間受涼等問題。