撒網飛盤拉絲怎麼綁的

1、

小夥伴們，首先我們準備一個拋網，把繩子來回摺疊後，放在左手的手中，繩子頭握在手心裏，...

2、

小夥伴們，我們拿着繩子的手不動，另一隻手把網收短，放在拿繩子的手中。

3、

小夥伴們，然後我們身段向後傾，拿網的胳膊在後，身體呈側式，一條腿在前面撐着，蓄力，...

4、

小夥伴們，我們後面的胳膊猛地向前發力