孩子矮小怎麼辦

首先這個要看孩子矮的情況，身高是有標準的，也是符合正態分佈的，如果只有低於同種族、同性別、同年齡兩個標準差，或者低於第三百分位（可以通俗的理解是100個孩子裏倒數前三名）的情況才算矮小。所以，對於身高的問題，我們大致可以分為兩大類，一大類，是身高符合矮小的診斷標準，生長速率遲緩，第二類，是比同齡人偏矮，或者低於遺傳身高的範圍。

其次，對於第一類，需要認真系統的檢查，家長也要重視，要找出造成矮小的病因，疾病原因導致的矮小，不是多吃多動能解決的。對於第二類，大概率是生活習慣的問題，對於這部分情況，醫學角度的建議是觀察，家中自測生長髮育速率，3歲到青春期前不能低於5cm每年，然後調整生活習慣，包括不限於均衡飲食，多做縱向運動，規律睡眠等，有條件或者有些小問題的可以試試中醫的方式。

最後，分享一個身高的數據表，可以自查：