七個星期五m302秒針怎麼調

左手手持手錶，錶盤正面面向自己，12點位置朝上

右手旋轉錶冠，錶冠需拔出，拔出分為兩檔（請注意力度）。

一檔（稍微拔出）：大拇指向上旋轉錶冠（順時針）---調整日曆

大拇指向下旋轉錶冠（逆時針）---調整星期

二檔（完全拔出）：大拇指旋轉錶冠---調整時間