怎樣算餓得快

就是少吃一口會餓！多吃一口會胖！

這大概就是餓的快的變現！早晨吃好中午吃飽晚上吃少！適當運動！然後工作走路運動這樣就算是消化的快！當然也餓的快啊少吃多動這樣也是餓得快！！

當然一個人一天吃的過少也會餓的很亂！吃上一點點很快就消化了！又想吃東西了！！