恩施地區有多少個縣

恩施市沒有下轄縣，恩施州有下轄縣。恩施州下轄建始、巴東、宣恩、咸豐、來鳳、鶴峯6個縣。

恩施市是恩施土家族苗族自治州的州政府所在地，全州政治、經濟、文化中心和交通樞紐。位於湖北省西南部，武陵山北部。東鄰建始、鶴峯，西界利川、咸豐縣，南連宣恩，北接重慶奉節。

截至2013年，恩施市轄3個街道：舞陽壩街道、小渡船街道、六角亭街道。轄4個鎮：崔家壩鎮、龍鳳鎮、板橋鎮，白楊坪鎮。轄9個鄉：三岔鄉、新塘鄉、紅土鄉、沙地鄉、屯堡鄉、太陽河鄉、白果鄉、芭蕉侗族鄉、盛家壩鄉。共有居委會34個，村委會172個。