如何獎勵自己最有感覺

來源:魅力女性吧 2.3W
如何獎勵自己最有感覺

不要輕易獎勵自己,獎勵只會使我們驕傲,雖然獎勵的時候我們很高興,但其實我們得不到什麼,必須是別人獎勵我們的時候才有意義,這才算是得到別人的認可。當然你非常想獎勵自己的話也不是不可以,我認為天天完成一定的任務後,買東西獎勵給自己是最有感覺的一種方式

第一,自己為自己做個評價。

當你做了一件自己認為很值得高興的事(不要管別人怎樣看待),就立即自己對自己做出一個“高度評價”,然後將這個評價記錄在案,作為自己發給自己的一張獲獎證書在煩惱的時候不妨打開來看一看。

第二,自己給自己買件禮物

自己給自己買一件禮物,是最為“實惠” 獎勵方式,自己獎勵給自己的禮物,無論大小,只要是自己喜歡的就行。買回來之後,一定要坐下來認真欣賞一番,直到心滿意足為止

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