自由泳順拐是什麼意思

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自由泳順拐是什麼意思

遊自由泳的時候,雙腳是在水裏面上下打水。最好別出水面,水花不要大了。左右手向前扒水,始終保持在一左,一右扒水的動作,不受腿腳的約束,按照正常的頻率,向前划行。千萬別受腿腳的干擾,俗稱順拐,手扒一下,腳打一下,肯定影響速度。所以就顯得很不協調了。

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