3公里長跑標準幾分鐘及格
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3000米13分50秒合格按新兵訓練結束的考核,體能為6項必考科目: 3000米13分50秒合格(新兵下連後跑5公里,) 俯卧撐1分鐘35個合格.(新兵下連後1分鐘50個) 引體向上8個合格.(新兵下連後12個) 仰卧起:2分鐘35個合格.(新兵下連後3分鐘50個) 100米:14秒60合格.(下連後標準一樣) 單腿深蹲:6個合格(下連後標準一樣)
3000米13分50秒合格按新兵訓練結束的考核,體能為6項必考科目: 3000米13分50秒合格(新兵下連後跑5公里,) 俯卧撐1分鐘35個合格.(新兵下連後1分鐘50個) 引體向上8個合格.(新兵下連後12個) 仰卧起:2分鐘35個合格.(新兵下連後3分鐘50個) 100米:14秒60合格.(下連後標準一樣) 單腿深蹲:6個合格(下連後標準一樣)