高爾夫球打不高的原因

業餘球友打不好高爾夫的8個常見原因，相信很多人都會中招。

1、缺乏足夠的練習時間

時間，是打好高爾夫的基本前提，沒有時間練球任誰也不會有一個好成績。當你打不好的時候，先問問自己總的練習時長是多少，只有滿足了這一條件，才能去談如何提高成績。

有些球友看似球齡不短，但是往往一兩個星期，甚至更長時間才去一次練習場，這種情況下，球齡再久也是打不好高爾夫的。

2、忽視基本功

球技能達到什麼水平，在很大程度上使取決於基本功的紮實程度，而能意識到這一點的球友不多，從平時的練習就可以看出來，很少有人把時間花費在基礎動作的練習上面。

反過來説，如果能夠重視基本功的練習，那麼球技的提升也一定是非常明顯的，這也是業餘球友需要改變的地方之一。

3、追求標準動作而非實用

揮杆動作標不標準不重要，實用、能夠幫助你打出好球的揮杆才是好揮杆。如果為了追求動作的標準，而忽略了實用性，那麼最後也只是空有其表罷了。

揮杆本身就是因人而異，當你過分追求標準動作的時候，其實就是陷入了最大的誤區。

4、練習追求數量而非質量

打高爾夫，並不是球打得越多，成績就越好，否則這項運動豈不是一點難度都沒有了練球數量固然重要，但更重要的是質量，認真打好每一顆球比囫圇吞棗般大量擊球更有效率。

我從不建議你每次都打上三五百顆球，相反，控制擊球數量提高擊球質量才是最應該做的事情。

5、機械式揮杆擊球

有人可以站在打墊上，連續打上幾十上百顆球才會走下打墊，這是非常不可取的一種練習方式，練習高爾夫不是隻需要機械般地揮杆就可以了，更重要的是學會思考。

打不好要找原因，打好了更要找原因，只有通過思考並對揮杆加以完善，才能使水平真正得到提高。

6、糟糕的練習習慣

“完美的練習才能造就完美”，所以保持一個良好的練習習慣很重要，就像很多業餘球友只知道大量練習一號木，這就不是一個好的習慣。

對練習時間一定要合理分配，多練短杆和推杆，中短鐵桿和木杆次之，最後再輔以沙坑球等困難球位的練習。

7、經常改變揮杆方式

今天學習這個球員的揮杆，明天學會那個球員的揮杆，今天覺得這個講得對，明天覺得那個講得對，這是很多業餘球友的真實寫照，也是打高爾夫的大忌。

最好不要輕易改變自己的揮杆方式，適合別人的不一定適合你自己，一旦確定了自己的揮杆就要堅持下去。如果真的到了必須要作出改變的時候，也要在專業人士的指導下進行。

8、不請教練

自認為悟性很高，是大部分業餘球友都存在的心理，這也是他們打高爾夫不請教練的原因，但往往現實是很快高爾夫就會“教你做人”。

高爾夫的揮杆原理以及自身很多動作上的不足是很難自己領悟到的，要麼就是花費的時間太久，但教練卻可以在很短的時間內告知你所欠缺的東西。

高爾夫球打不高的原因

擊球點不對

要有高飛的彈道，我們必須使用“真實的杆頭角”擊球。球杆“真實的杆頭角”是指杆底正確貼於地面時的杆頭角度，或者説就是標示的那個角度。創造了良好的杆頭速度，揮杆姿勢正確，使用真實的杆頭角度擊球，結果才能最好，也才能打出高飛的彈道。

一般來説，球飛得太低是因為球位太靠後，雙後前壓太厲害，或者就是兩者的混合。這樣子都造成擊球瞬間減少了杆頭原來的角度。因此會打出低而重的球，在停住之前有很長的一段滾動距離，因為球道並不是十分平坦的，所以這給控制球造成很多困難。

實際嘗試一下球位和手位的位置變化，直到你能打出最遠的距離而滾動最小。

高爾夫球打不高的原因

擊球點不對，就打不出理想的杆。

正確的擊球點使球杆與球的碰撞中能量得到最大的轉移，這就是擊球紮實的威力。要解決擊球不紮實就必須認識擊球的五個要素，必須做到自然的揮杆節奏，正確的重心轉移，穩定的揮杆平面。同時要多練習才行。