ＡＤ鈣是什麼

AD鈣就是人體所需的維生素A，維生素D和鈣維生素AD。

一般來講維生素A又叫做視黃醇，是一種脂溶性維生素，它是促進皮膚黏膜的生長，而且主要是對眼睛視網膜的生長有非常重要的作用，維生素D在這三者當中尤為重要，一般來説生後兩週開始的孩子，應該每天補充維生素D400-500U，主要功能是提高機體對鈣、磷的吸收，能夠促進生長、骨骼的鈣化、牙齒的出牙，所以是非常重要的一個成分。還有一個就是鈣，一般來講，AD鈣裏面的鈣劑含量都是相對比較低的。

AD鈣就是人體所需的維生素A，維生素D和鈣

維生素AD，(商品名魚肝油)是以水產動物(尤其海魚)的新鮮肝臟為基礎原料，在真空下蒸餾後進行一系列的處理製造而成的，具有高濃度維生素A和維生素D 的複合性製劑。市場上常見的魚肝油其維生素A和維生素D含量是10：1。

AD指的是維生素A和維生素D，之所以提這兩樣，是因為它們能促進鈣元素的吸收，因為鈣元素本身是不容易被人體吸收的。尤其是維生素D，不過一般在乳製品裏的吸收效果都不是很好，還不如多曬太陽