青藏高原各主要縣市海拔表
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黃南藏族自治州馬塘鎮德令哈市 （2980 米）
格爾木市 （2850 米）
都蘭縣 （3180 米）
烏蘭縣 （2960 米）
天峻縣 （3480 米）
大柴旦行政區 （3176 米）
冷湖行政區 （2755 米）
茫崖行政區 （2940 米）
瑪沁縣 （3730 米）
班瑪縣 （3560 米）
甘德縣 （4020 米）
達日縣 （3970 米）
久治縣 （3628 米）瑪多縣 （4300 米）玉樹藏族自治州玉樹市 （3710 米）雜多縣 （4080 米）稱多縣 （3825 米）治多縣 （4193 米）囊謙縣 （3660 米）曲麻萊縣 （4223 米）
