拳擊為什麼要稱重

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拳擊為什麼要稱重

首先,體制內比賽,是比賽當天早上稱重的!比如説:下午比賽,早上起牀稱重。

職業比賽:發佈會,稱重,第二天比賽!

所有比賽都有一個備賽期,賽前兩個月開始控制體重,備賽期就是為了讓自己適應比賽狀態,在大強度的訓練身體是負荷的,對身體的影響肯定會有的,當然現在都是科學訓練,科學減重就是為了保護運動員的身體!

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