爬山帶什麼裝備

排名第一的就是登山杖，登山杖有助於保持身體平衡，特別是下山的時候減少對膝蓋、臀部和腳踝的衝擊。還有登山鞋，徒步登山，一雙好的登山鞋會帶你走向更好的山野。還有基礎藥物，爬山過程中不免會出現一些磕磕碰碰，這時隨身攜帶者救急藥品是必要的。

你好，爬山的話，你要帶登山棍，還有登山鞋，還有您的相應的食品水補給之類的，希望我的回答對您有所幫助，祝您生活愉快