2 - 3月份什麼水果好吃

來源:魅力女性吧 2.6W
2.3月份什麼水果好吃

菠蘿。

三月份正是菠蘿採摘的季節,菠蘿營養豐富,成分包括糖類、蛋白質、脂肪、維生素A、維生素C、蛋白質分解酵素及鈣、磷、鐵、有機酸等,尤其以維生素C含量最高。菠蘿含有一種叫“菠蘿朊酶”的物質,它能分解蛋白質,促進血液循環,消除炎症和水腫菠蘿性味甘平,具有健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴等功用。春節的菠蘿不僅新鮮,而且價格實惠,菠蘿既可以去皮直接食用,又可以用來做菠蘿飯,菠蘿古老肉等

2、3月份什麼水果好吃

2一3月份什麼水果好吃,我認為在二月和三月的時候,是菠蘿上市的季節,這個時候的菠蘿的汁水最足,口感最好,所以我們在這個季節去買菠蘿是最合適的了,在這個季節,各大超市也會投放一些菠蘿供大家選購,人們也都喜歡吃菠蘿吃的時候,削好以後要用鹽水浸泡一下,這樣就不會殺嘴,而且會更加甜了

2、3月份什麼水果好吃

第一種:梨

春天最適合吃梨,尤其是三月份。梨中含有大量的維生素A,胡蘿蔔素,蛋白質,糖類、鈣、磷等,梨有降低血壓、清熱鎮靜的作用,春季常吃梨,有生津止渴、止咳化痰、潤肺去燥等功能。梨能促進食慾,幫助消化,並有利尿通便和解熱作用,可用於高熱時補充水分和營養。

第二種:菠蘿

菠蘿和鳳梨的鳳梨很像,但是口感不一樣,其實品種是一樣的。菠蘿的好處 菠蘿可以補充水分,開胃消食。菠蘿的皮不好削,削的時候注意安全,食用的時候要用鹽水浸泡一下,這樣能夠去掉一些酸澀的味道。

第三種:枇杷

春季燥火旺盛,枇杷是最好的潤肺水果,《本草綱目》中記載:“枇杷能潤五臟,滋心肺”,枇杷葉也有緩解肺熱乾咳的作用,川貝枇杷膏就是以枇杷葉為主要原料加工而成的。一般感冒乾咳時會吃一些枇杷,每天吃上四五顆,能有一定的潤肺養肺、止咳化痰的作用。

第四種:醜橘

之所以成為醜橘,是因為外觀的確是非常的難看,但是水果不能因為外觀不好而不去食用。醜橘雖醜,但是非常的好吃,口感也是非常好,易剝皮,含糖量可以達到百分之十三以上,味道是非常的甜,香甜可口。

第五種:草莓

草莓被譽為“春天第一果”,色澤鮮豔,香甜多汁,嬌豔欲滴,非常討人喜歡,簡直是色香味俱全,吃了還想吃的水果,好吃到停不下來,春天的草莓成熟度更高,看上去顏色非常漂亮,紅豔豔的,柔軟多汁,含有豐富的營養,能夠幫助緩解春燥帶來的不適症。

熱門標籤