夜夜未眠是什麼意思

意思是每個夜晚都沒有辦法入眠，睡不着覺，很難受。

夜夜：每個夜晚。未眠：沒有睡眠，睡不着覺。可能是心裏有事，壓力太大沒有辦法正常進入睡眠狀態，有可能白天睡的時間太長了，到了晚上確睡不着覺了，生物鐘徹底錯亂了，改不過來了，沒有辦法了，是一種無法入眠的亞健康行為。