清心舒暢的意思

心境清靜，沒有牽掛和憂慮即清心。舒適暢快即舒暢。人要活的舒暢，雖與吃住行有關係，但這些都不是主要的，主要的是清心，清心是舒暢的前提。只要清心了，沒有操心事牽掛事，必然睡的好，心情好，自然看啥都順眼，吃嘛嘛香，説話有底氣，走路有力氣。