暢意和養樂多哪個好呢

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伊利暢意好。可以促進消化，被稱為助消化神器，消化功能是很不錯的。雖然伊利乳酸菌暢意飲料中含有的蛋白質只是酸奶的三分之一，但是含有的益生菌耐酸性很強，可以很好地保護我們人體的腸道健康。

養樂多用麥芽糖醇液減少了部分白砂糖的用量，比原味養樂多的熱量減少了115KJ。味道雖然比原味的淡了一些，但低糖養樂多甜味的餘味很重，喝多了會口渴。