20顆俄羅斯紫皮糖熱量

20顆熱量是2303千焦左右

100g俄羅斯紫皮糖當中含有2303千焦的熱量，脂肪含量也是在36.7g的，那麼個一個俄羅斯紫皮糖熱量的話熱量至少有200-300千焦之間，整個熱量還是非常高的，這樣算下來的一天俄羅斯紫皮糖熱量攝入超過5塊，長時間堆積之後就會出現肥胖問題。