8寸披薩熱量

一個八英寸的披薩熱量600大卡。披薩脂肪含量不算太高，但是總體的熱量算比較高的。一個普通披薩的熱量：235大卡/100克。它的營養成分：碳水化合物27克，脂肪6.8克，蛋白質16.5克。但是過量吃是會發胖的。米飯的熱量是116大卡/100克，披薩的熱量是米飯的2倍以上，並不屬於低熱量食物，因此，多吃是有發胖風險的。