站樁一個月後為什麼沒感覺了

來源:魅力女性吧 3.3W
站樁一個月後為什麼沒感覺了

      站樁一個月後,站樁已經有了一定的功底,所以就沒感覺了。

     站樁是一種安靜的運動,人雖然是按照樁功要求靜靜的站着,但氣血卻在不斷的運行。剛開始學習站樁的人會經過一個腳麻、腿抖、腰痠背痛的過程。這也就是題目上所説的感覺吧。

     如果説站樁一個月後沒有啥感覺了,那也只是指腿不抖了,腳也不那麼麻脹了,肩也不酸了,背也不痛了。也就是説站樁一個月後,站樁的人已經適應了這種靜功運動和時間,所以才覺得是沒有感覺了,這不是真的沒有感覺,而是功力大漲的一種表現,這個時候站樁的人也會感覺到自己的身體有很大的改善。

     這個時候站樁的人可以適當的增加一些時間,比如説在原來的基礎上再增加10分鐘20分鐘,這時候人的身體會又一次經過腰痠背痛到適應的過程。

       站樁過程從痛到不痛,到又痛,到又不痛,這種過程循環往復,人的身體就在不知不覺中健康起來。

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