參加女子健美比賽的條件

參加女子健美比賽有以下條件：

條件一：骨骼勻稱，體型是以骨骼為基礎頭、軀幹、四肢比例以頭。勁、胸的連結適度，上下身比例符合，黃金定律，5:8以肚臍為界。

條件二：肌肉強健協調，富有彈性，人體共有600多塊肌肉，約佔體重的一半，肌肉包裹在人體的外部，是構建人體外形輪廓重要的外衣。

條件三：膚色紅潤，富有光澤，膚色常常給人第一印象，它能反應一個人的精神面貌，與人的氣質也有較密切的聯繫，所以膚色的美觀對人體的健美有着直接的影響。

條件四：自測體型

體重（公斤）——減去身高（釐米）——減去（100 110）

身高減去100至110之間的任何一個數值所得體重值屬於正常值。