竹子做枕頭需要多大的

一般情況下以10至15釐米較為合適，但是每個人是不一樣的，同一個人在不同的階段也是不一樣的。

比如一個人在兒童時期和他成年不一樣，在他瘦的時候和胖的時候不一樣，肩寬體胖者枕頭可高一些，瘦小則低些。在他患病的時候和健康的時候不一樣。有個原則是無論怎樣建枕頭的高度能保持頸部正常生理弧度是最佳的。