迎面接力有哪幾種方式

迎面接力接棒技巧

1、

“上挑式” 接棒 接棒人手臂後伸，4指併攏掌心向後，虎口張開朝下，傳棒人將棒由下向前上方送入他的手中。採用這種方法的優點是接棒人向後伸手的動作比較自然，缺點是對傳棒人來説目標不夠明顯。

2、

“下壓式”接棒 接棒人手臂後伸，掌心向上，虎口張開朝後