不能卧牀是什麼意思
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就是説不要老是卧牀不起,要起來就運動運動,鍛鍊鍛鍊,尤其是人老了以後,你越是不運動,越是老是卧牀的話,那麼你就起不來了,以後以後就得讓人伺候,你覺得誰會每天閒着沒事伺候你呢
所以説該起來的時候還是要起來,該運動的時候還是要好好的去運動
就是説不要老是卧牀不起,要起來就運動運動,鍛鍊鍛鍊,尤其是人老了以後,你越是不運動,越是老是卧牀的話,那麼你就起不來了,以後以後就得讓人伺候,你覺得誰會每天閒着沒事伺候你呢
所以説該起來的時候還是要起來,該運動的時候還是要好好的去運動