什麼人不適合學自由泳

女生不適合

因為遊自由泳的選手都比遊蛙泳的手臂壯很多，體能和技巧性要求更高，難度更大，所以一般女性都不學習自由泳。遊好自由泳主要是要能控制好身體的平衡。因為自由泳的腿部動作是上下的，要求膝蓋都不能彎，而手部動作是前後的。而換氣則是左右的，要求這三個方向的運動不能相互干擾，整個身體要有一條中軸線，三種動作分別圍繞這條線運動，保持相互的平衡，使得身體向前直線運動一般換氣應該是兩面換氣，所以女生學比較少。