談戀愛感到不適應怎麼辦

繼續互相瞭解。你就當作是找一個可以一起玩的人，因為你從一個人變成了兩個人，俗話説得好，習慣了就好。

健康的關係是應該兩個人都很適應，如果頻繁的相處你還是不適應，就該早點告訴另一半，習慣一個人的生活或者相處慢慢來，都會互相尊重的。

多和對方交流溝通，認真思考和對方是否合適，是否真的需要這段感情

談戀愛感覺到不適應，無非就兩種情況，一是對方讓自己感覺不到愛意，甚至於説對方的思想觀念，生活狀態與自己截然不同，自己也無法接受。另一種情況就是，自己是一個極度缺乏安全感的人，需要對方更多的關心和愛護