花樣滑冰如何度過發育期

來源:魅力女性吧 2.03W
花樣滑冰如何度過發育期

一方面要多練習,熟練動作

然後自己要找感覺,發育期會造成之前的動作重心改變,要及時調整

多找教練和師姐 提供經驗

必要是調整動作難度和花樣方式

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