形容自己心情不好成語

悵然若失，茶飯不思，垂頭喪氣，悶悶不樂，愁容滿面，憂心忡忡，暗自傷神，失魂落魄，潸然淚下，悒悒不樂，鬱鬱寡歡，柔腸寸斷，心如刀割，憂心孔疚，憂心慘慘，慘然不樂，愁眉苦臉，心之憂矣，憂心烈烈，茫然若失，愁雲慘霧，抑鬱成疾，憂心如焚，忍氣吞聲，忍辱負重，心神難安。

鬱鬱寡歡，抑鬱寡歡，憂心忡忡，患得患失，多愁善感，心煩意亂，心事重重，悶悶不樂，唉聲歎氣，愁眉苦臉，垂頭喪氣，無精打采，心不在焉，魂不守舍，悲痛欲絕，黯然神傷，心灰意冷，心慌意亂，心灰意懶，痛不欲生，黯然銷魂，驚魂未定，恨之入骨，愁眉不展，愁緒萬千，敗興而歸，心如死灰，黯然失色

泣涕漣漣，泣涕如雨，哀哀欲絕，通之入骨，淚乾腸斷，淚如雨下，淚流成河，淚流滿面，涕淚滂沱，老淚縱橫，淚如泉湧，摧心剖肝，悲從中來，悲不自勝，痛哭流涕，愁腸百結

形容自己心情不好的成語，例如:

愁眉苦臉 [ chóu méi kǔ liǎn ]皺着眉頭，哭喪着臉。形容愁苦的神色。

悶悶不樂 [ mèn mèn bù lè ]悶悶：心情不舒暢，心煩。形容心事放不下，心裏不快活。

鬱鬱寡歡 [ yù yù guǎ huān ]鬱郁：發愁的樣子寡：少。形容心裏苦悶。指悶悶不樂。

鬱鬱不樂 [ yù yù bù lè ]鬱郁：心裏苦悶。悶悶不樂。

怏怏不樂 [ yàng yàng bù lè ]怏怏：形容不滿意的神情。心中鬱悶，很不快活。