全馬330屬於什麼級別

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全馬330屬於什麼級別

全程馬拉松距離是42.195公里,普通人能堅持跑下來已經超過絕大部分人了,全嗎330是用時3小時30分鐘跑完全程馬拉松,這個級別在業餘跑者中屬於中等水平稍微偏上了,配速大約是4分55秒多的,配速打開5分鐘了,達到這個成績,也需要付出很大的努力

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