張弛有度浮沉於心意思

意思是無論做任何的事情，自己的內心都有屬於自己的尺寸，做任何的事情的時候，都是自己快樂的一種表現，當你不斷的從這個世界之中去做任何的事物的時候，你就能夠看到這些美好，給自己的生活帶來了不同的幸福，讓自己感覺到非常的温柔。

張弛有度浮沉於心的意思是鬆緊有度，收放自如。用來比喻生活的鬆緊和工作的勞逸要合理安排，內心世界的情感變化一如水中浮沉般波瀾不驚