引項龜息法是誰創造的
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答:引項龜息法最早是由扁鵲創造的。
經常鍛鍊可以增強腎的濡養,可以增強正氣,還可以促進唾液的分泌激發小腹部腎間的動氣,也是預防疾病的好方法。
《脈望》載:“牛雖有耳,而息之以鼻龜雖有鼻,而息之以耳。凡言龜息者,當以耳言也。”意思是説,龜息導引,要以聽息為之。
答:引項龜息法最早是由扁鵲創造的。
經常鍛鍊可以增強腎的濡養,可以增強正氣,還可以促進唾液的分泌激發小腹部腎間的動氣,也是預防疾病的好方法。
《脈望》載:“牛雖有耳,而息之以鼻龜雖有鼻,而息之以耳。凡言龜息者,當以耳言也。”意思是説,龜息導引,要以聽息為之。