女人六十該怎樣生活

女人六十已經是花甲之年，生活上應以養生為主。衣食住行應注意：穿衣應保暖、舒適，吃飯要保證營養均衡，起居要注意早睡晚起，晚飯後適當運動等。

為自己而活。歡樂規律地度餘生。 把自己的健康放在第一位。 做自己喜歡的事。 遠離對自己不利的人和事。 就是每天開開心心的

女人六十大部分都已經退休幾年了，不適應期已過，除了必要的一日三餐，應該找個自己喜歡的玩的，比如跳廣場舞，踢毽子，唱歌，不要整天忙家務。