幾天不吃肉會怎樣

如果人一週不吃肉類食品，第一人會變得沒有精神，看起來沒有活力，第二人肯定會變的特別的饞，因為人正常的一日三餐，要葷素搭配着吃，這樣才能補充人體所需要的各種能量，不吃肉光吃素菜主食的話，人就會缺少能量，看起來很沒有那種精神氣！