25米速遊20秒最佳方法

游泳有4種泳姿，游泳池的長度通常都是25米，想在20秒以內遊25米，最好採用自由泳的泳姿，再一個就是靠平時不斷的練習，才能將泳速提高，技巧就是把游泳的動作掌握，該進行的動作做到位，對游泳速度的提高也是很重要的，任何努力的最後都會有一個好成績。