8月嬰兒補鈣食譜

可以給寶寶吃鈣物質含量豐富的食物，例如牛奶、瘦肉、雞蛋、豆腐、豆漿、魚湯等等

每天的奶量在600-800ml，每100ml含100mg的鈣，所以每天可以補鈣600-800ml。

八個月嬰兒可以適量的添加一些含鈣量較高的輔食，如紫菜、蝦、豆製品、大姑魚頭湯、淡化豆腐羹、豌豆泥粥等

嬰兒八個月的時候可以慢慢餵食蒸雞蛋，雞蛋羹，麪糊，米糊，營養米粉，魚肉雞鴨肉，細嫩的肝泥，豆腐，綠豆泥，紅豆泥，菜泥比如青菜，菠菜，胡蘿蔔，南瓜等，果汁。母乳餵養應該嘗試牛奶或者配方奶粉補充鈣的不足。