山地自行車必備裝備有哪些

從我自身的體驗來説，100公里以內一天騎行和多天長途騎行的裝備有所不同。但是必備的裝備是頭盔，水杯，吸汗透氣的頭巾，少量水果比如香蕉或巧克力，充電寶，手套，手機，短途這些就足夠了，長途要增加身份證，換洗衣服，簡單的維修工具，手電就可以了