體温調節中樞位於哪裏

體温調節中樞位於下丘腦，下丘腦有幾個分區組成，其中兩個分區控制温度調節。

下丘腦前部的主要作用是促進散熱，而後部的主要作用是促進產熱，以達到禦寒的目的。如果周圍環境温度提高或進行大運動量的話，熱感受器就會向大腦發出信息，只要下丘腦前部的温度稍高於設定值，它就會發出神經脈衝，以引起人體的相關點擴張和排汗機能，皮膚表層的血管就會擴張，以便增加血流量，這樣血液就能夠把更多的熱量帶到皮膚表面，提高皮膚温度，從而增加皮膚的散熱量。如果這樣仍然不能抑制身體內部的温度上升，體温調節系統就會命令皮膚出汗，通過蒸發來帶走身體的熱量。

當處於寒冷的環境時，外界的寒冷會刺激皮膚表面的冷覺感受器，發出傳出神經作用於大腦，大腦感受到冷覺，冷覺感受器也能發出傳輸神經，作用於下丘腦的體温調節中樞，使得皮膚血管收縮，皮膚的立毛肌收縮，骨骼肌不自主的戰慄，腎上腺素甲狀腺素增加，這樣使得身體的散熱減少、產熱增加，從而達到體温恆定的效果。

體温調節中樞是位於下丘腦部位。不過體温升高的時候，最好還是使用藥物來進行降温，或者是使用物理降温法來降温。

而且在發燒期間飲食上要特別的注意，是不能夠吃辛辣刺激性的食物，也不能吃得太過的油膩，要多吃一些清淡的飲食，多喝水！