5月份主要有那些水果上市

1、西瓜

要是在所有的説過中選出最喜歡的三種水果，那麼，西瓜就是在小編本人的選擇之一了，清甜的味道讓人迷醉。在5月，早熟的西瓜就已經上市了，而且因為晝夜温差大的原因，這個時候的西瓜特別的甜，怪不得5月的西瓜要比7/8月的貴不少。另外，大家需要注意的是，西瓜雖然美味，但是畢竟是良性的水果，不能貪多哦！

2、山楂

5月，新鮮的山楂上市了，這可是不可多得的好水果，不想蘋果香蕉，一年四季都能夠買到。想要吃新鮮的山楂，五月份是最好的時機。雖説新鮮山楂食用起來味道略酸，但是真的是一種越吃越愛的水果，還可以做成果醬保存哦。

3、桃子

桃子的含鐵量居水果之冠，含多種維生素、礦物質及果酸，營養價值十分的豐富。此外，新鮮桃子口感爽脆，甜美多汁，味道十分鮮美，這才是十分關鍵的~

4、荸薺

知道嗎小小的荸薺竟然是絕佳的補水佳果。夏季出汗量巨大，人們十分容易缺水，這時候，食用荸薺不僅可以補充水分，還能夠調養胃氣，增加食慾。

5、桑葚

桑葚中，含有一種比較特別的東西，叫做花青素，美容又養顏哦。所以現代研究認為，桑葚具有調節免疫、抗疲勞、抗衰老等作用。五月份正是桑葚大量上市的時候，美味又美顏的水果大家一定不要放過。另外，桑葚的顏色越深，含有的花青素就越多，當然，這樣的桑葚也越甜。

6、櫻桃

櫻桃不僅美味，還長的美麗。簡直讓人不忍拒絕。不過，遺憾的是，櫻桃是一種十分嬌氣的水果，除了時令季節，再也見不到它美麗的身影。所以，在櫻桃大量上市的5月，一定要吃一個夠！