足療按腳手法初學者怎麼發力

對於初學者來説，首先在力量的掌控上一定是逐步的滲透，由輕到重，然後找準穴位，用手指的指腹去按壓搓揉。

平時的時候可以多多練習手指的柔韌性，這樣操控起來就更加的方便，而且協調性也特別的好。因為腳上的穴位比較多，一定要準穩順暢，給人一種舒服的感覺。