精神糧食是什麼意思

精神糧食只讓人覺得精神充實。不虛度時光的東西。這是一個網絡詞語。經常出現在各大勵志文章當中。就是人類為了滿足精神需求的事物。通俗的講，就是人類用來滿足自己慾望的東西。沒有實際物質的輸入。又能滿足人的思想。一時是熟的，就是精神食糧。如聽歌，看書，散步等等。

”指的是書籍給予精神的食糧。“吃精神食糧”的意思就是讀書，精神食糧是一個比較抽象的概念，精神食糧涉及範圍很廣。“精神”是人的意識，包括人們的思維活動和一般的心理狀態。如認識、情感、意志、信念、言行、行動和習慣等內容，凡是為此所需要的即為精神食糧。“精神食糧”是指好的（健康）精神食糧，指對國家、社會、人民有利的精神食糧。文學是精神食糧的主糧，文藝（歌曲、戲劇等內容）也是精神食糧。例如：三個代表、抗戰影片、歌曲（如：我的中國心），尊老愛幼行為、見義勇為行為、愛國主義教育等內容都是我們的精神食糧。