在選擇系統時出現Use the up and down arrow keys - to move the highlight to your choice

"use the up and down arrow keys to move"是説“用上下鍵來移動”

開機到這步的時候，是不是有個地方出現2個，或者是2個以上的windows

系統可以選擇啊你可以點一下“下鍵”，然後點“enter”，看看可不可正常使用與操作，結合實際電腦版本和系統版本操作。

你的電腦裏安裝了兩個系統，比如説winxp和vista，這時會提示你選擇一個你想進入的系統，用上下方向鍵選擇，按enter鍵確定選擇。