1600kcal男生屬於什麼水平

計算方式： 男：[66 + 1.38 x 體重(kg) + 5 x 高度(cm) - 6.8 x 年齡] x 活動量 一般人的活動量由1.1 - 1.3不等，活動量高數值便愈高，甚至有可能高出1.3的數值，若平日只坐在辦公室工作的女性，活動量約1.1，運動量高的人約為1.3

186身高男性 基礎代謝多少為正常

這個基礎代謝的數值大概是可以算出來的，寫入公式 Dubois氏（1915）式：S=W0.245×H0.725×71.84體重W（kg）和身高H（cm）

所以1600kcal男生屬於正常水平