坐長途火車該帶哪些吃的

1、泡麪：泡麪是很多人坐長途火車必不可少的食物，攜帶方便，食用方便。

2、水果：適合火車上吃的水果有香蕉、梨、蘋果等，可以補充維生素的同時填肚子。

3、礦泉水或白開水：白開水是最理想的飲品，其次是茶飲料，含糖量高的果汁飲料建議不要喝。水中含有大量的氧氣和微量元素，能緩解人體的疲勞感。

坐火車長途旅行比較枯燥，在車上得吃好幾頓飯，因此上車的時候需要帶好多東西。首先方便麪必不可少，因為什麼時間吃都可以。還有熟食得帶，坐火車吃點肉才感覺好。麪包、餅子、水果、蔬菜等等每一樣都不能少，營養搭配非常重要。

以我親身的經歷，乘長途火車應該帶這些吃的，方便麪是不可或缺的，黃瓜，西紅柿，蘋果，鴨梨，燒餅，煎餅，麻花，燒雞，哈爾濱紅腸，魚罐頭都不錯。