八寶飯100g有多少

100克八寶飯有二兩飯。家用小碗的半碗。

八寶飯是陝西的一道特色菜品，色澤絢麗，甜香筋軟。主要食材為糯米、糖等。

所需食材

糯米、桃仁、紅棗、蓮籽、桂圓肉、葡萄乾、白果、百合、青紅絲、糖。

做法説明

將淘好的糯米裝進碗裏，然後在碗內加上桃仁、紅棗、蓮籽、桂圓肉、葡萄乾、白果、百合、青紅絲等材料，放入籠屜，燒蒸四五十分鐘即成。出籠後，澆上糖即可食用。