怎麼樣讓男朋友虛的走不動路

讓他天天做下蹲和蛙跳加熬夜！

每天做下蹲和蛙跳100個，會讓他的大腿小腿肌肉內部產生過量的乳酸。此時肌肉內部會做無氧呼吸，從而產生大量的乳酸，乳酸會對大腿部位的肌肉造成非常嚴重的刺激，繼而在大腿活動的時候產生明顯的痠痛。

再加上讓他熬夜會讓他的身體和心裏產生疲倦勞累的感覺從而達到虛的效果。